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湖北艺考生高考冲刺是艺考生高考面临的巨大考验,艺考生在高中三年期间,将大量时间投入到艺术课程的学习中,艺术联考结束后,基本只剩下不到三个月的时间供艺考生进行文化课程的备考复习。那么,艺考生应该如何利用这不到三个月的时间进行最高效力的文化课冲刺呢?
首先,艺考生在复习文化课时,心态是最重要的。大多数考生在面临高考时都会比较焦虑,无法正常投入复习备考,艺考生的大多数时间都花在专业课程的学习和备考上,以至于在文化课程上落下一大截,面对如此短暂的复习时间,如果不调整好心态,非常容易对文化课失去信心,变得非常浮躁,复习的知识无法进入大脑,并且排斥文化课复习。对于迫在眉睫的高考,应该怎样调整心态呢?
以一个平和的心态面对高考能够为艺考生打下成功的基础,在最后的文化课冲刺时,应该放下对自己制定的分数目标,集中注意力在每一个需要解决的问题上,逐个落实,给自己增加自信。
保持充沛的活力,选择适当的方式释放压力,放松心情,比如适当的运动。剧烈的运动会消耗太多的精力,适当的运动能够使大脑更加清醒,在复习备考过程中注意力更加集中。焦虑浮躁时,可以寻找倾诉对象,在倾诉过程中得到关心和陪伴能够大大增加艺考生的信心,因此,在艺考生文化课冲刺的过程中,老师和家长给与一定的支持和指导也是非常重要的。
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