眨眼间，国庆假期都已经过完了，考生们回到培训学校继续参加专业课的集训。但是对文化课的学习已经被落下很多。等到专业考试结束后，再回到学校学习艺术生文化课的知识，这时候聚会在心态上发生一些转变，那么该如何调节呢？这里提供一些办法供大家参考。

一、成绩波动很大的艺术生不要惊慌。

  成绩波动很大。宁愿花一点时间找出波动的原因。有一些艺术生会借口说考试期间马虎，状态不佳。这很可能是暂时忘记知识点复习没有到位，没有灵活的运用知识，在考试中考虑太多，或者是没有认真考虑，总之，在考试结束后，要学会认真总结，为什么会导致考试成绩不佳，然后避免下次再出现这样的问题。

  每次进行考试或进行相关问题的练习时，在心态方面，注意在日常考试准备中调整至最佳状态，注意自己情绪波动的不良习惯。从表面上看，这需要花费很多时间，但是对于高考来说却是非常有益的。

二、成绩不佳的千万不要放弃文化课的学习

  现在不要说什么都为时已晚。毕竟，留给文化课冲刺的时间还有三个月，会有很多不变的因素。可以调整心态来积极的面对艺术生文化课培训，有计划的高效学习文化课的知识，还是很容易提高成绩的。

  有些学生表面上似乎并没有改善，但是在这个阶段，正是突破的时刻，也许他们会更加努力。

  但是通常由于成绩差异，无法跟上学校的进度，学习的效率不是很高。 这时，应该专注于自主学习，心态上要保持追赶的状态，并相信自己可以达到与他人相同的高度，提高自己的自己的自信心。

三、成绩相对较好的学生要平稳的提高成绩

  在克服困难的同时要着重于稳定自己的基本成绩。毕竟，基础知识在高考中占据着大量的分值。不要盲目追求难题和怪题。即使能够解答出来，也需要时间和过多的脑力消耗，导致精神疲惫，对于大题，重要的是找出解决问题的思路和过程，实在不行也可以参考答案。

  事实上，无论艺术生处于什么水平，在高考中都没有绝对的优缺点。他们必须保持良好的心态和正确的态度，并在准备考试和进行考试的过程中增加思考的比例。减少不必要的死记硬背，养成客观的检查习惯，在做问题的过程中仔细思考和总结解决问题的想法，即使只有一点点，也可以起到意想不到的结果。